Інгредієнти: Насіння Чіа

Калорійність на 100 грам (кбжу):
16.5 г.
Білки
30.7 г.
Жири
42.1 г.
Вуглеводи
512
ккал
5 хв1
Смузі з чорницею та молоком за своїми поживними властивостями добре замінюють сніданок або перекус протягом дня. У цьому рецепті, простий варіант з молока та чорниці, вам пропонується доповнити.
10 хв4
Смузі – це дуже смачний напій, який дуже люблять діти. Справді, він може посоперничати до смаку з багатьма десертами. Пропонуємо вам приготувати смузі на основі морозива, полуниці та...
Пудинг з насіння Чіа
5 хв1
Насіння Чіа є джерелом корисних речовин. У них міститься велика кількість клітковини, поліненасичених жирних кислот омега-3, білка і антиоксидантів. Якщо ви хочете ввести в свій раціон цей суперфуд,.