Впевнена, що в наших рядах повно ласунів! Часто ми відмовляємо собі в ласощах через небажання отримати зайві калорії. Адже нам з дитинства відомо, що солодке псує фігуру. А ось мої домашні цукерки виходять не тільки смачними, але ще і корисними! Підійде навіть тим, хто на дієті.
Нехай вас не бентежить цукрова пудра в списку інгредієнтів. Її легко можна замінити на мед або навіть цукрозамінник. Бананові цукерки нітрохи не програють у смаку, повірте. Ці ласощі можна приготувати за 15 хвилин своїми руками. Так У мене чайник іноді закипає довше!
- Хлібці Зернові 40 гр.
- Банан 1 шт.
- Какао 4 ст. л.
- Цукрова пудра за смаком
Крупно розламайте хлібці, а потім подрібніть їх в блендері.
Очистіть банан від шкірки, крупно порубайте його і відправте в блендер до хлібців.
Всипте 2 ст.л. какао-порошку і цукрову пудру. Подрібніть все в однорідну масу.- З отриманої суміші сформуйте кульки або крапельки.
Обваляйте цукерки в какао, що залишилося і подавайте солодощі до столу.
Домашні цукерки з хлібців можна готувати на сімейні свята, дитячі дні народження і навіть в якості презенту. Як приємно з’їсти кілька шоколадних кульок, не думаючи про зайві калорії, правда? А ви знаєте рецепти смачних і корисних цукерок? Діліться в коментарях!
