У піст доводиться проявляти чималу винахідливість, щоб готувати смачно і різноманітно. Особливе місце в пісному меню займають пісні супи, без яких обід – не обід. Вживання риби під час посту часто дуже обмежена, так що за великим рахунком супи під час посту повинні бути або грибними, або круп’яними, або овочевими.

Як приготувати пісний суп

Більшість пісних супів готуються за однією і тією ж схемою; варіюючи компоненти, збільшуючи і зменшуючи їх кількість, замінюючи приправи, можна варіювати смак майже до нескінченності. Спочатку готується овочевий відвар (цибуля, морква, корінь петрушки або селери, картопля). Якщо це грибний суп, попередньо додаються свіжі або сушені, попередньо трохи припущені на сковороді гриби (білі, підберезники, печериці і т.д.). При бажанні можна згустити суп крупою – гречкою, рисом, пшоном, манкою, геркулесом (щоб зняти з пшона гіркоту, треба попередньо його кілька разів добре промити в холодній, а потім в гарячій воді; рис часто також промивають), а можна додати жменю локшини або вермішелі. Після додаються більш “ніжні” овочі (капуста, кабачки, болгарський перець, помідори, солоні огірки і т.п.), а також кислу капусту (якщо опустити її до картоплі, він вийде «дерев’яним»). В кінці додаються приправи – сіль, кріп, зелена цибуля, часник, петрушка і т. п.

Пісний суп-пюре з білих грибів з гречкою
50 хв80
Грибні супи ідеально підходять для пісного меню. Вони смачні і ароматні, цього цілком достатньо, щоб забезпечити сім’ї повноцінний обід. Доповнивши тарілочку першого парочкою
1 год 5 хв20115
Брокколі – ідеальний продукт для дієтичного харчування. При своїй низькій калорійності вона містить величезну кількість вітамінів, мінералів, цінної клітковини. Пропонуємо приготувати
пісний цибулевий суп з капустою
60 хв0294
У цьому рецепті цибулевого супу досить багато овочів, якщо порівнювати його з попередніми. Смачний, наваристий і дуже красивий – такий цибулевий суп готувати легко.
Сирний суп на швидку руку
40 хв40373
Недооцінити роль сиру в кулінарії неможливо! Адже більшу частину страв, відомих людству, так чи інакше можна приготувати саме з ним. Однак набагато частіше його несправедливо сприймають як щось.
Грузинський суп з квасолі
40 хв40292
У нашій родині суп — обов’язкова страва на обід. Тому в моєму арсеналі вже ціла колекція цікавих рецептів. Готую як традиційні борщ, юшку, щі, так і новомодні крем-супи....
Оксамитовий грибний суп
50 хв60295
У моєму холодильнику завжди є гриби. Адже такий універсальний продукт і в суп, і в салат, і в пиріг, і в гарнір можна додавати. Цей інгредієнт надає страві...
60 хв40340
Нехай слово “пісні” не бентежить тих, хто не постить – ці щі дуже смачні незважаючи на те, що в них немає ні грама м’яса. В основі щей –...
пісні супи
45 хв0979
У 2022 році початок Великого посту припадає на 7 березня. Завдяки різноманітним рецептам пісних супів швидкого приготування в період стриманості теж можна смачно харчуватися.