Калорійність на 100 грам (кбжу):
10.4 г.
Білки
3.3 г.
Жири
38.7 г.
Вуглеводи
251
ккал
лечо з баклажанів з томатним соком
1 год 4 хв6
При приготуванні лечо з баклажанами можна використовувати не тільки свіжі помідори, подрібнені в пюре, але і замінити їх томатним соком, якщо овочів не виявилося під рукою.Сік для приготування...
лечо з баклажанів з паприкою
55 хв6
Паприка надає лечо з баклажанів насичений відтінок і смак.
60 хв5
Це найпростіший рецепт приготування лечо, але при цьому готова страва виходить приголомшливо смачною. Любителі гострого можуть додати половину стручка гострого перцю.
40 хв4
Легкий в приготуванні і дуже смачний і ситний салатик. Завдяки наявності ковбаси в складі він швидко дає відчуття насичення. Соковитий, апетитний – такий салатик можна зробити навіть на.
15 хв4
Досить легкий салат з яскравим смаком і не менш яскравими вкрапленнями помаранчевої морквини. Дуже соковитий – він виходить не тільки приголомшливим на смак, але і дуже корисним.
15 хв8
Якщо ви любите крабові палички і хочете спробувати щось новеньке, цей салат для вас. Постійне їх поєднання з вареними яйцями вдало доповнюється свіжим огірочком, консервованим горошком і зеленою.
15 хв4
Дуже смачний і корисний вітамінний салатик. Всі інгредієнти потрібно нарізати тонкою соломкою – це зробить його ще більш ніжним. А горошок принесе йому свою родзинку.
10 хв4
Дуже смачний, яскравий весняний салатик, який можна приготувати дуже швидко. Він свіжий, хрусткий і дуже гарний зовні. Редис надає страві соковитості, а яйця з горошком роблять його неймовірно.
7 хв4
Салатик неймовірно простий за своїми інгредієнтами, але дуже і дуже смачний. Готується він досить швидко – якщо не брати до уваги варіння яєць, у вас піде на все...
20 хв
Дуже простий в приготуванні салатик з мінімуму продуктів, який стане частим гостем на вашому столі. Всього 2 основних інгредієнта, багато зелені і трохи часничку, заправлені соком лимона і.
50 хв
Ароматна, м’яка, ніжна рибка з легкою кислинкою лимона і яскравим смаком завдяки великій кількості приправ. Тут кожна спеція на своєму місці – всі приправи ідеально доповнюють один одного,.
45 хв
Цілісна запечена риба – завжди виглядає красиво. Звичайно, буде потрібна певна вправність, щоб акуратно видалити кістку з риби. Якщо ви побоюєтеся, що не вийде, можна посмажити і з...
Як смачно приготувати соковиту скумбрію на мангалі в фользі
50 хв4
Неймовірно соковита ароматна рибка у фользі з мінімумом інгредієнтів. За рахунок того, що вона готується у фользі, жирна соковита скумбрія на мангалі виходить ще більш соковитою і ніжною....
1 год 20 хв
Соковитий, ніжний, смачний, з легкою скоринкою шашлик зі скумбрії буде у вас на столі, якщо ви візьмете за основу цей рецепт. Імбир є чи не ключовою складовою маринаду...
2 год 15 хв4
За цим рецептом у вас вийде дивовижна рибка-ніжна, смачна і неймовірно ароматна. Соус дасть їй дуже цікавий солодко-кислий, в чомусь навіть злегка медовий смак, який дуже вдало гармонує...
1 год 30 хв3
Тут, на відміну від минулих рецептів, скумбрію потрібно готувати на шампурах, тому рибка нарізається шматками. Ніжна, соковита – з мінімумом спецій і максимум свого природного смаку.
Скумбрія на решітці
50 хв4
Ніжна ароматна рибка, яка змусить вас облизувати пальчики в прямому сенсі цього слова. Соковита, ситна, м’яка – кожен шматочок буквально тане в роті. Весь секрет в особливій заправці,...
скумбрія на мангалі
55 хв4
Для приготування скумбрії на мангалі за цим рецептом вам знадобиться мінімальний набір продуктів і сама рибка. Рецепт з категорії швидко і просто. Зовсім небагато приправ, які підкреслять, а.
салат з морської капусти з яблуком, солодким перцем і оливками
30 хв4
Смачний легкий салат з морською капустою, який практично не містить калорій. Смак капусти відмінно доповнюється свіжим перчиком і яблуком, а оливки відмінно завершують цю композицію.
салат з морської капусти з грибами і квасолею
25 хв4
Ситний поживний салатик з оригінальним смаком. Обсмажені з цибулею гриби виходять неймовірно ароматними, ніжними і соковитими. Вони приголомшливо гармоніюють з маринованою капустою