Калорійність на 100 грам (кбжу):
3,9 г.
Білки
1,3 г.
Жири
22,7 г.
Вуглеводи
119
ккал

Вишуканий смак цього казкового інгредієнта дозволяє йому просто танути в роті. Кукурудзу консервовану можна додавати в різні страви, і все це завдяки її яскраво-вираженим смаковим характеристикам.

Що приготувати з консервованої кукурудзи

Цей продукт може похвалитися рядом поживних якостей, адже навіть в такому вигляді в ньому є безліч різноманітних елементів. Людському організму час від часу корисно відновлювати баланс вітамінів і мінералів. Міститься в дивовижній кількості магній, який перешкоджає старінню шкіри. Ці кукурузинки мають також антистресову дію, в них присутні вітаміни групи B. Вуглеводи в ній сприяють насиченню організму життєвою енергією.

Велика кількість рецептів страв з консервованої кукурудзи представлені овочевими, м’ясними і рибними салатами. Можна проявити весь свій політ фантазії і приготувати овочевий суп з додаванням кукурудзи. Будь-який гурман точно не пошкодує про своє рішення, адже цей надзвичайний компонент здатний внести нотку новизни. Смачна кукурузка сміливо може подаватися в якості основного блюда, або ж замість гарніру. Чарівний калейдоскоп неймовірних барвистих відчуттів, які абсолютно неможливо забути коли-небудь.

салат з яєчними млинцями, куркою і кукурудзою
35 хв40
Для початку відварюється куряча грудка і обсмажуються яєчні млинці. Далі все викладається шарами в склянки, разом з кукурудзою і зеленню. Кожен шар промащується майонезом і в підсумку виходить.
салат з яєчними млинцями і свіжим огірком
1 год 10 хв60
Яєчні млинці обсмажуються на сковороді, після чого нарізаються соломкою. До них додається куряче філе, свіжий огірок, кукурудза і маринована цибуля. Далі все заправляється майонезом
50 хв60
Неймовірно ситний, смачний і простий у виконанні салат – з куркою, грибами і консервованою кукурудзою. Подавати таке частування можна до святкового столу, в якості холодної закуски.
50 хв30
До обсмажених яєчних млинців додаються шинка, листя салату, огірки і консервована кукурудза. Потім все заправляється майонезом і добре перемішується. Виходить дуже смачний, ситний і
рецепт салату з копченою куркою і яєчними млинцями
50 хв20
Для початку, на сковороді обсмажуються яєчні млинці, після чого вони нарізаються соломкою і перекладаються в салатницю. Потім до них додається копчена курка, кукурудза і зелень.
салат з яєчними млинцями і ковбасою
55 хв30
До обсмажених і нарізаних яєчних млинців додається ковбаса, консервована кукурудза і пропущений через прес часник. Далі все заправляється майонезом, перемішується і виходить дуже смачний
Салат Нісуаз з тунцем
25 хв60270
Салат Нісуаз родом з Франції. У перекладі його назва означає, що блюдо приготовлено так, як в Ніцці. У нас закуска не так популярна, як Цезар або грецький салат....
салат у вигляді різдвяного вінка
60 хв7038
Звичайно ж, коли ми говоримо слово Різдво, то на думку чомусь в уяві приходить відразу ж вінок, який традиційно прикрашає двері. Але, в цей раз він теж буде,...
Салат з куркою, кукурудзою і ківі
50 хв60374
Якщо хочеться порадувати гостей красивим і незвичайним за смаком стравою, варто зробити салат з куркою, кукурудзою і ківі. Покроковий рецепт з фото дуже простий і зрозумілий.
салат з капусти з огірком, кукурудзою і сиром
25 хв60398
Ще один варіант смачного салату з молоденькою капустою. Свіжі овочі, солодка консервована кукурудза і улюблений напівтвердий сир – це просто ідеальне поєднання. У більш корисному і легкому варіанті.
салат зі свіжих овочів і морської капусти
40 хв60195
Неймовірно соковитий, легкий і дуже смачний вітамінний салатик. Тут велика кількість свіжих овочів, які просто кишать корисними властивостями. Все дуже соковите, хрустке, яскраве –
салат з маринованої морської капусти з яйцем і кукурудзою
30 хв40167
Як не дивно, цей салат сподобається навіть тим, хто не їсть морську капусту в чистому вигляді. Інгредієнти підібрані просто приголомшливо – соковита цибуля, соковита солодка кукурудза і соковита.
салат з крабових паличок з морською капустою і кукурудзою
25 хв60265
Цей смачний листковий салатик буде займати гідне місце на вашому столі. Поєднання інгредієнтів просто приголомшливе! Солодка кукурузка, найніжніші яйця і крабові палички дуже вдало
салат з редиски з капустою і кукурудзою
15 хв0185
Легкий, смачний, овочевий салатик, який виглядає яскраво і святково. Свіжі огірок з капустою, злегка гострувата редиска і солодка кукурудза просто ідеально гармонують один з одним.
Хризантема салат з грибами і копченою куркою
25 хв60305
Щоб у улюблених передплатників не боліла голова перед Новим роком з приводу “що ж таке приготувати”, ми завчасно починаємо пропонувати варіанти страв для святкового столу.
Салат з оселедцем і яйцем
30 хв50294
Влітку салати з оселедцем не сильно популярні. Риба швидко псується від спеки, а спрага і так цілий день долає. Зовсім інша справа, коли за вікном дерева прощаються зі...
Піца з хрусткою скоринкою
40 хв100348
Багато любителів піци намагаються повторити це класичне італійське блюдо у себе на кухні. Але домашня піца далеко не завжди виходить з хрусткою скоринкою як в ресторані. На щастя,...
салат зимова казка
20 хв40764
Простий салат з доступних продуктів «Зимова казка» — смачний і при цьому простий в приготуванні. Рецепт створення закуски, гідної святкового столу, представлений з покроковими фото.
салат 8 березня
30 хв201.6к.
У зв’язку з весною і наступаючим святом 8 березня на мене накотила жага творчості, яку я реалізувала в незвичайному оформленні листкового салату. В принципі, я не дуже люблю...
курячий суп з кукурудзою і зеленою квасолею
1 год 15 хв40304
Давайте розповідайте-хто скільки набрав за новорічні свята? Так чи інакше, пропоную почати розвантажуватися потихеньку. І ввести в раціон легкі супи замість жирних салатів.