Калорійність на 100 грам (кбжу):
3,9 г.
Білки
1,3 г.
Жири
22,7 г.
Вуглеводи
119
ккал

Вишуканий смак цього казкового інгредієнта дозволяє йому просто танути в роті. Кукурудзу консервовану можна додавати в різні страви, і все це завдяки її яскраво-вираженим смаковим характеристикам.

Що приготувати з консервованої кукурудзи

Цей продукт може похвалитися рядом поживних якостей, адже навіть в такому вигляді в ньому є безліч різноманітних елементів. Людському організму час від часу корисно відновлювати баланс вітамінів і мінералів. Міститься в дивовижній кількості магній, який перешкоджає старінню шкіри. Ці кукурузинки мають також антистресову дію, в них присутні вітаміни групи B. Вуглеводи в ній сприяють насиченню організму життєвою енергією.

Велика кількість рецептів страв з консервованої кукурудзи представлені овочевими, м’ясними і рибними салатами. Можна проявити весь свій політ фантазії і приготувати овочевий суп з додаванням кукурудзи. Будь-який гурман точно не пошкодує про своє рішення, адже цей надзвичайний компонент здатний внести нотку новизни. Смачна кукурузка сміливо може подаватися в якості основного блюда, або ж замість гарніру. Чарівний калейдоскоп неймовірних барвистих відчуттів, які абсолютно неможливо забути коли-небудь.

салат з капусти з огірком, кукурудзою і сиром
25 хв60328
Ще один варіант смачного салату з молоденькою капустою. Свіжі овочі, солодка консервована кукурудза і улюблений напівтвердий сир – це просто ідеальне поєднання.
салат зі свіжих овочів і морської капусти
40 хв60159
Неймовірно соковитий, легкий і дуже смачний вітамінний салатик. Тут велика кількість свіжих овочів, які просто кишать корисними властивостями.
салат з маринованої морської капусти з яйцем і кукурудзою
30 хв40131
Як не дивно, цей салат сподобається навіть тим, хто не їсть морську капусту в чистому вигляді. Інгредієнти підібрані просто приголомшливо – соковита цибуля
салат з крабових паличок з морською капустою і кукурудзою
25 хв60221
Цей смачний листковий салатик буде займати гідне місце на вашому столі. Поєднання інгредієнтів просто приголомшливе! Солодка кукурузка, найніжніші яйця
салат з редиски з капустою і кукурудзою
15 хв0150
Легкий, смачний, овочевий салатик, який виглядає яскраво і святково. Свіжі огірок з капустою, злегка гострувата редиска і солодка кукурудза просто ідеально
Хризантема салат з грибами і копченою куркою
25 хв60234
Щоб у улюблених передплатників не боліла голова перед Новим роком з приводу “що ж таке приготувати”, ми завчасно починаємо пропонувати варіанти
Салат з оселедцем і яйцем
30 хв50250
Влітку салати з оселедцем не сильно популярні. Риба швидко псується від спеки, а спрага і так цілий день долає. Зовсім інша справа, коли за вікном дерева прощаються зі.
Піца з хрусткою скоринкою
40 хв100316
Багато любителів піци намагаються повторити це класичне італійське блюдо у себе на кухні. Але домашня піца далеко не завжди виходить з хрусткою скоринкою
салат зимова казка
20 хв40678
Простий салат з доступних продуктів «Зимова казка» — смачний і при цьому простий в приготуванні. Рецепт створення закуски, гідної святкового столу, представлений
салат 8 березня
30 хв201.5к.
У зв’язку з весною і наступаючим святом 8 березня на мене накотила жага творчості, яку я реалізувала в незвичайному оформленні листкового салату.
курячий суп з кукурудзою і зеленою квасолею
1 год 15 хв40269
Давайте розповідайте-хто скільки набрав за новорічні свята? Так чи інакше, пропоную почати розвантажуватися потихеньку. І ввести в раціон легкі супи замість
45 хв01000
Салати з редискою і огірком – практично перша закуска, яка символізує прихід весни. З допомогою цих двох хрустких овочів можна приготувати досить прості
Салат з кукурудзою консервованою рецепти
45 хв01.1к.
Всіма улюблені салати з консервованою кукурудзою дуже просто приготувати за різними простими рецептами з покроковими фото. Салат з куркою, кукурудзою і
пісні салати
45 хв03.4к.
Як на свята, так і для буденного меню можна приготувати дуже смачні пісні салати за простими рецептами з покроковими фото. Морквяний салат з апельсинами
30 хв01.7к.
Пісне меню – це не тільки несмачна їжа. Під час посту можна готувати корисні і смачні страви. І в цьому ви зможете переконатися, якщо загляньте в нашу скарбничку.
страви з авокадо рецепти
20 хв0529
Авокадо володіє ніжним, вишуканим і м’яким смаком. Фрукт здатний доповнити та урізноманітнити багато страви. Він прекрасно поєднується з багатьма продуктами.
60 хв0548
Добірка рецептів салатів на швидку руку з простих продуктів стане в нагоді будь-якій господині. На покрокових фото видно, як правильно нарізати продукти
Салат Наречена
45 хв0626
Є безліч різних рецептів салат «Наречена», але класичний варіант — з копченою куркою і плавленим сиром. Виходить неймовірно смачний, ніжний, ситний.
салат з консервованих кальмарів
60 хв0384
Морепродукти припадають до душі багатьом людям.Самим простим, доступним і поширеним інгредієнт — кальмари. Розповімо, як приготувати смачний і простий
листковий салат Полянка
60 хв0754
Салат «Полянка» листковий з печерицями і куркою найбільшою популярністю користується в зимовий сезон. За допомогою покрокового рецепту з фото легко приготувати